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9月のスケジュール


【レギュラークラス】
◎水曜 10:30~11:30 ナチュラルアロマヨガ
    11:45~12:45 リフレッシュヨガ 
     横浜 studio beach (woman only)

    20:30~21:45 ストラーラヨガ 
     馬喰横山 Lotus8

◎木曜 19:00~20:15 アロマリラックスヨガ
    池袋 chacott yoga studio

◎金曜 19:00~20:15 グラウンディングフローヨガ
     千駄ヶ谷 TrueNature yoga studio

◎土曜  14:00~15:15 グラウンディングフローヨガ
     横浜 studio beach (woman only)

【イベント・WS】
StralaTokyo 大崎
9/11 金曜 11:00〜15:00
EarthGolfAcademy Openingイベントです。
30分のStrala mini yoga classを体験できます♪

Andaz Hotel Rooftop yoga 虎ノ門ヒルズ
9/12 土曜 7:00~8:30
アンダーズホテルの屋上での朝ヨガです。
たっぷり90分のクラスの後はフレッシュジュースでリフレッシュ♪
要予約となります。
お問い合わせはtel:03-6830-7735 AOspaまでお願いします。

SUNDAY YOGA 虎ノ門ヒルズ
9/6 日曜 10:00〜11:00
虎ノ門ヒルズ芝生広場でのお外ヨガ、秋も開催です♪
ご予約なしでご参加頂けます。

Yoga Connect グランドハイアット東京 六本木
9/14 月曜 8:00〜9:00 朝ヨガ
9:30〜モーニングブッフェ
朝ヨガとフレンチキッチンでのモーニングブッフェ、SPAのついたちょっと贅沢な半日リトリートです♪
要予約となります。
お申し込みはこちらから♪

c-flow 鵠沼海岸 
9/22 祝日 YogaFesta sunset beach yoga
お申し込みは、こちらから♪
14:30〜 スタジオにてグラウンディングフローヨガもあります^_^ スタジオまでお問い合わせください。

BEAUTY YOGA TENOHA代官山
9/26 土曜 14:00〜15:00 Strala Yoga
チケット発売中です♪

【yukuru yoga】代々木上原
通常クラス+α YOGACURES より抜粋したテーマでお伝えします。
◎9/5 土 10:00~11:30 緊張をほぐす・不眠・ホルモンのアンバランス

◎9/10 木 14:00~15:30 垂れ下がった胸・お尻

◎9/13 日 10:00~11:30 盛り上げられない時に・ぐずぐずしてしまう・自信を取り戻す

◎9/14 月 19:00~20:30 オフィスマインド(職場でのイライラ)・デスクワークによる疲労・モンキーマインド

◎9/20 日 10:00~11:30 怖いという気持ち・自信を取り戻そう・疲労回復

◎9/24 木 16:00~17:30 猫背・セルライト・メタボ腹

◎9/26 土 10:00~11:30 ブロークンハート(ストレスと心臓)・不安症・とにかくおちついて!

テーマはありますが、どなたでもご参加頂けます。

たっぷり90分クラスの後に、30分のTeaTimeがあります。質問などあればぜひこの機会に^_^
すべてのクラスに、デトックスウォーター・レンタルマット込み

初回 3,000円 (南青山・恵比寿でyukuruyogaにご参加くださっていた方も、上原が初めての方は初回料金でご参加いただけます。)
ドロップイン 3,500円
3回チケット 9,000円 (2ヶ月有効)
5回チケット14,000円 (3ヶ月有効)

会場は、代々木上原駅から徒歩5分にあるbotanical spa blissieさんです。
ご予約後に詳しい場所をお伝え致します。

お問い合わせ・ご予約は
yukuruyoga@gmail.com
までお気軽にどうぞ



ヨガすることは、いまここにある幸せを感じること。

カラダとココロをほぐして動いて呼吸して、
ご自愛したい方はぜひ♡
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by taipeibazaar | 2015-08-21 17:08 | ☆ヨガクラススケジュール☆

DUSK 2015


8.15 & 16 の2日間

ザ・プリンスタワー東京にて、DUSKが開催されました。

今年で3年目の夏のヨガ祭り。

どんどんパワーアップしてて!

今年はいろんなスタジオの先生方のクラスが開催されたり、
影絵とダンスのパフォーマンスがあったり、
リレーのパークヨガも3クラスあったり、
ライブペインティングもすごかった。

Yoga, Music, Art

とにかくどこにもないイベントでした。。(*^^*)

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1日目のヨガリレーの時。。
暮れていく空の下、
笑顔のみなさんがいて、
みんなでヨガをして、
そこでリードさせてもらって、

8.15という日にこんな大きな幸せと平和があることがとっても嬉しかったです。
ここにいられたことが嬉しかったです。
みんなで共有できたことが嬉しかったです。

First stageの hanaちゃん、satoriさん、ありがとうございました♡
Second stageの padminiさん、Goさん、サントーシマ香さん♡
Third stageの 累ちゃん、トシさん、涼子ちゃん♡
そして、企画から音楽、後ろからみんなを見守ってくれていたKengoさん!

一度きりのメンバー、ここにしかない空間。

それぞれの個性、伝えたいこと、感じていることがいっぱい伝わってきて、聞きながら泣きそうでした。
いつものクラスでもそうですが、
この大きな舞台だからこその緊張感、高揚感、一体感、すべてが混ざり合って、先生方めちゃくちゃかっこよかった。

私もその中にいたなんて今でも信じられませんが、本当に素直に、感じていることを自分の言葉で伝えさせていただけた素晴らしい時間でした。

ご参加くださったみなさま、先生方、関わってくださったすべての皆さまに感謝と、共に感じた親近感が溢れてきます。
みんなにHugしたい。。(*^^*)!

2日目は、ReebokブースでDJ miyaさんとStralaYogaをさせていただきました。

たくさんの方が目の前でヨガを、マイペースに楽しんでしていて、
その中でびっくりするくらい素直にのびのびしている自分がいて、、
リードさせてもらいながら、泣きそうになりました。。
いつも泣きそう。。笑

トシさんが、主役はヨガしているみんなだと仰っていましたが、
本当にそう思います。

ひとりひとりが主役で、自分の人生を生きている。
それぞれの課題(神さまからの宿題だって友人が言ってました^_^ いいよね♡)に向き合いながら、泣いたり笑ったり。いろいろ感じて生きている。

頑張りすぎて疲れると、孤独だと感じてしまうこともあるけれど、
集まってヨガをすると、みんないることをカラダが思い出して嬉しくなる^_^
自然と繋がっていることを思い出して元気になる。

なにより、楽しくて幸せになる♡


そして
今年のdusk後の大雨。。すごかったですね。
毎年お天気に恵まれているdusk。
去年なんて、開催時間の間だけ晴れてた。!

みんなの想いと、使命(ちょっと大袈裟かもしれないけど)、誰かの大切なきっかけ、平和への大きな一歩、大きな力に守られてるなぁと思いました。

今日もあの空気を思い出して、ひとつひとつの瞬間と笑顔を大切にしたいと思います。


会いに来てくれた友人、会場で声をかけてくださった方々、参加してくださったみなさま、先生方、TrueNatureのみなさま、Reebokのみなさま、スタッフのみなさま、
関わってくださったすべての皆さま、

心からありがとうございました。


dusk最高♡




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by taipeibazaar | 2015-08-17 23:03