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ヨガの日 Sunset Beach Yoga

9/14 日曜日。

ヨガフェスタ主催の「ヨガの日」でした(*^^*)

神奈川県の海岸沿いで、みんなでヨガをしよう!
という素敵な日。

私は、いつもお世話になっている c-flow @鵠沼海岸 スタジオより、sunset beach yoga の講師として参加させていただきました!

実は、初のビーチヨガ。。(*^^*)

以前、サーフヴィレッジの芝生広場の上では外ヨガをしたことがあったのですが、
今回は砂の上。

目の前は広いひろい海。

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とっても贅沢な空間に、

70名以上!の、たくさんの方々が参加してくださいました♡

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江ノ島もきれいー(*^^*)

こんな環境だと、いつもよりのびのび体が動く気がしませんか。。?

みなさん気持ちよさそう♡

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最後は、海に遊びにきていた方にも手伝っていただいて^^ みんなでポーズ。

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本当に、楽しい時間をみんなで感じられて、幸せなひとときでした♡
ありがとうございました!

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c-flowの涼子ちゃん、一周年おめでとう♡
友美さん、ひとみさん、アシストして下さってありがとう♡

ヨガフェスタ実行委員のみなさま、素敵な機会をありがとうございました♡

またビーチでヨガする日が楽しみです。。(^-^)
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by taipeibazaar | 2014-09-24 15:52 | 日々のあれこれ

Andaz rooftop morning yoga

朝ヨガのお知らせです☆


9/13 土曜
am 7:00〜8:30 90min.

虎ノ門 Andaz hotel 東京 52F
Rooftop terrace にて、

yoga のクラスを担当します。

フレッシュスムージー付き
参加費 3,500円


52階の屋上は、普段は入れないのですが、
朝ヨガの時は開放されます(*^^*)

素敵なところです。。☆
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小雨でも、屋根のあるスペースで行います。

完全予約制となっております。

お問い合わせ、お申し込みは下記までお願いします。

予約電話番号 AOスパ&クラブ 03 6830 7735 

または
aospaandclub@andaz.com

ぜひお待ちしております。

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by taipeibazaar | 2014-09-11 17:57

Dusk 2014

8月29日、プリンスパークタワー東京の芝生広場で行われた "DUSK"!


奇跡的に雨が止んで、無事外で開催することができました(*^^*)

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雨上がりの東京タワー、きれい。。


都会の真ん中で、広い空の下で、
土の上で、みんなで音楽に耳を傾けたり、揺れたり、呼吸したり、汗かいたり、チャレンジしたり、笑ったり、仰向けになったり、感動したり。


ミラーボールとビルの灯りがいいね。
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デコレーションも素敵♡
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芝生の上でのシャバアーサナは本当に気持ちいい。目を開けたら空だしね。
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Dance performance Time♪
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Dancerのsayakaさんとパチリ^^
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全貌はこんな感じ。。!
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DJブースもかわいい♡
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LIVE Painting のKads MIIDAさん。
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今回ご一緒させていただいた先生方。
佐藤ゴウさん、佐久間涼子ちゃん、hanaちゃん、渡部累ちゃん、山本俊朗さん、
みんな個性豊かで素敵♪

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ウェアはアンバサダーを務めさせていただいてるReebok♪

Reebokブースではアンバサダーの先生方のクラスも開催されました。

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アンバサダーの関戸優子さん、京乃ともみさん、山口絵里加さん、Shiecaさん。
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Duskに足を運んでくれて、同じ瞬間をご一緒させていただいた皆さま、ありがとうございました♡

TrueNature事務局のみなさま、ボランティアスタッフのみなさま、Reebokのみなさま、協賛してくださったみなさま、プリンスホテルのみなさま、
想いを寄せてくださったすべての方々に、感謝です。
ありがとうございました♡


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by taipeibazaar | 2014-09-09 21:44 | お知らせ

タイの旅

9月に入って、秋らしくなりましたねー

夏の終わりはどうしてもせつない。

ヒグラシの声がせつない、せつない。

夏は短いけれど、ぎゅっとした思い出もいっぱい残してくれました。


夏のはじめのタイの旅。

ヨガTT同期の友人と一緒に、バンコクのワットポーマッサージスクールへ、
タイ古式マッサージの手技を学びに行きました。

タイは暑かったーーーーー!

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こちらがワットポーマッサージスクール。


涅槃像のあるお寺(ワットポー)の近くです。
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お釈迦様こっち見てる。。。


世界中からたくさんの人がマッサージを習いに来ていましたよ。
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このひとたちの家族や友だち、周りにいる人たちが、

気持ちよくなるんだなぁと思うと、

幸せな気持ちになります。


私達の先生、厳しいけどすごくキュートでお母さんみたい。
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休憩時間は実家みたい 笑
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5日間は毎日朝から夕方までマッサージ三昧でしたよ。
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いつになく真剣な顔で頑張ってます。。


マッサージしたりされたり、

最終日には脚が若干細くなったような。。。

いつも使ってるばかりだからね、ほぐすって大切。

そして、ひとに触れてもらうって大切。

自分ひとりの力じゃできないこともあるものね。


さてさて、タイはごはんも美味しいのです♡

お昼休みはほとんど屋台飯。
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カオマンガイ。渋谷にできたお店の本店!
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いい仕事してますね。。。豚の角煮と煮たまごちゃん。
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朝ご飯も屋台〜 おかずを三種類選べて、60バーツ。。
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うんうん、お肉ばっかり食べてるね 笑

いい顔してます。


フルーツも美味しい。

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マンゴーとココナッツミルクと餅米。。!意外な組み合わせだけど、so good!


マッサージスクールの前後は、
違うマッサージを受けに行ったり、いろんな所にごはんを食べに行ったり、
船で移動してみたり、ショッピングしてみたり、
ディープな界隈へも行ってみたり、タイ在住のみなさんとお会いしたりと、
惜しみなく過ごした充実した旅でした。

ご一緒してくれたやまゆ、院長、ありがとう♡

バンコクは、「いい」も「わるい」も「きれい」も「きたない」も
すべてを包み込んでいるよう。

町自体が、

どっちもあっていいんだよ。

ていうか、あるんだよ。

世界はそういうものなんだよ。

と、教えてくれているような町でした。


もちろん、一部しか見られていないんだけど、

タイの人の表情がとっても充実していたなぁ。。

と感じたのでした。


また行きたいなぁ。
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by taipeibazaar | 2014-09-09 14:35 | 日々のあれこれ