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LIFE FIT FES

すっかり夏ですね。。!

蝉の声も暑さのBGM♪


明日 7/27 日曜日
代々木ヴィレッジにて、

" LIFE FIT FES "

が開催されます♪

詳しくはこちらです☆

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素敵なところですよね♡


レストランスペースの窓を開けて、
緑の中でヨガクラスをさせて頂きます。


10:30〜11:30 & 13:30〜14:30

ゆるヨガを担当します♡


ご予約はお電話のみとなっております。
tel:03-6300-5191


ぜひぜひ、遊びにきてください(*^^*)
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by taipeibazaar | 2014-07-26 18:22 | お知らせ

トラエモーン!

毎日暑いですね。。!


森ビル 虎ノ門ヒルズのオープニングイベントとして、

オーバル広場にて " Sunday Yoga "が開催さています。

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梅雨の時期の外ヨガは、どうしても雨が多くて中止になりやすいけど、

ここは屋根があるから大丈夫。

6月からはじまり、たくさんの方々がご参加くださり、嬉しいかぎりです(*^^*)

晴れていれば、芝生広場でもヨガができますし、
向かいのcafeの朝食を持ってピクニックもできますよ〜

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終わったあとのchill out timeまでが、ヨガだもんね♡


ね、トラエモン♪

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いつも素敵な笑顔キラキラのReebokのしほさんと♡


7月末までの開催なので、

あと2回あります。


ぜひぜひ、都会のオアシスに遊びにいらしてください( ´ ▽ ` )ノ


お待ちしております。
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by taipeibazaar | 2014-07-17 16:03 | お知らせ

幸せのフロー

7月はじまりました♪

相変わらずの雨だけど、
一気に夏が来たような感じがします。


東京に来てから、丸10年が経ち、
この夏で11年目。

あっという間で濃い10年。

上京した時は、まさかヨガのインストラクターをしているとは想像もしてなかったなぁ。

現実は想像を軽々超えて行きますね(*^^*)

日々ヨガのクラスをさせていただいて、思うこと。

それは、

来てくださるみなさんがいるから、インストラクターとして存在できているということ。

私自身、

ヨガと出会って、
教えてくれる先生方がいらっしゃって、
一緒に学んで、悩んで、生きる仲間がいて、

人生が少し豊かになって。

楽しくなって。

自分に優しくなって。

幸せで。

すべては循環しているから、
いただいたhappyを伝えたいと思ったところからはじまりました。


これは、エゴです。

私が幸せでいたいから、みんなに幸せでいて欲しいという。


でね、思うのです。


私のクラスがすべての人に必要でもなければ、
合わないひともいる。
(それも大切な体験だから、合わないと思うことも決して無駄ではないのだけど)

でも、

その時必要だったり、
なにかのきっかけになったり、
心地よくなったり、
大切な出会いがあったり、

少しだけその人の人生が豊かになることがある。

そんな笑顔を見たり、
感じたりすると、

私が幸せになる。

クラスができて、本当によかったなぁと思う。

続けたいと思う。

もっと頑張りたいって思う。
(肩の力は抜いてね)

幸せが循環して、広がってゆきますように。。♡

いつもありがとうございます。
感謝です。


明日は
9:30〜10:30
SUNDAY YOGA @虎ノ門ヒルズ があります。

男性も女性も、大人も子供も、
みんなで楽しめるヨガ。

ヨガという共通言語に出会えたことで、私の人生より楽しくなりました(*^^*)

はじめての方も、大歓迎です♪


明日は晴れそうな予感ですよ〜!
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by taipeibazaar | 2014-07-05 13:20 | 日々のあれこれ