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DUSK yoga&music

来週からいよいよ12月。

2013年も残り少なくなりました。

今年最後のヨガイベント、

DUSK !が、

12月21日(土)に開催されます!


朝から、素敵な先生方のクラスが受けられます。
どのクラスも音楽と共に、いい時間になりそうですよ♡

そして夜はDUSK YOGA。
冬バージョン。
DJの音と一緒に、リレーでインストラクションしていきます。

今回は、特設テントの中が会場なので、冬だけど寒くないですよー(^-^)

詳細はこちらのサイトをご覧下さい☆
DUSK公式サイト


私は、16:00〜ゆるヨガクラスを担当します。
Kengo先生がクリスタルボールを生演奏してくださいます♪
きっと心地いい空間になると思います♡

18:30〜DUSK YOGA&MUSIC にも参加します。

音楽と、先生方と、みなさんと、一緒にフローできるのを楽しみにしています!

ぜひぜひ遊びに来てください(^-^)/


無料です^_-☆
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by taipeibazaar | 2013-11-25 23:35 | お知らせ

先生

今日は、月一回の瞑想の先生のクラスに行ってきました。

私は月一回のこの日をとーっても楽しみにしています♡

先生という存在は、私にいろんなことを気づかせてくれます。
そして、導いてくれます。

瞑想の先生。
ヨガの先生。
気功の先生。

そして、周りにいる人たち、
今日関わった人たち、
生徒さん、
家族、
友達、
実はみんなみんな先生だなぁと。

いつもありがとうございます。。( ´ u ` )

今日のクラスでは、
日常生活の中で感じていること、疑問や、苦しみ、いろんなことがリンクして、すっと軽くなりました。

先生はいつも、どんな偉いひとの書物も、言う事も、鵜呑みにしないで、
自分のいのちに聞きなさいと言う。

先生の話を聞きながら、一緒に受講している仲間の話を聞きながら、
自分に聞いてみる。

頭じゃなくって、いのちに聞いてみる。


知っているのは、自分だなぁ。
と思います。

自分は自分でも、自分が自分だと思っている自分よりももっと大きな存在の自分。のような。

早口言葉みたいですね (*^^*)


昔、確か京都のお寺に書いてあった言葉を思い出しました。

「 いのちが私を生きている」


今日はこの言葉が、なんだかしっくりきた感じ。


先生の存在に感謝(^人^)

おやすみなさい。
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by taipeibazaar | 2013-11-15 21:27 | 日々のあれこれ

女優さんで、美容栄養学の先生で、一児の母でもある、友人の神農幸ちゃん。

彼女と一緒に、ヨガ×美容栄養学のセミナーを何度かさせて頂いています。

少し前になりますが、
今年の夏に、久しぶりの「きれい×きれいセミナー」を開催しました♪

今回は、幸ちゃん産後初♡

女性としてさらに経験を重ねた幸ちゃんとのコラボ、その日を楽しみにしていました。。(*^^*)

テーマは、女性ホルモン。

うん、大切。
女性ホルモン。

まずはヨガで体をほぐし、

女性ホルモンのために必要なこと、
ストレスのお話、
などなど、

年齢に関わらず、
いつまでも女性らしく元気でいたい方々には、ぜひ取り入れて頂きたい!


幸ちゃんの講座では、
そもそも女性ホルモンとは何か?
具体的にどんな食べ物を取り入れると良いのか、
取り入れ方などを一緒にお勉強しました。

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生まれるということは、その瞬間から死にむかっていて、
どうしたって年齢は重ねてゆくもの。

その上で、
今の自分の健やかな状態でありたい。

今だからこその、皆それぞれの美しさがあります。


みなさん、とってもいい笑顔♡

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ありがとうございました♡
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by taipeibazaar | 2013-11-02 23:56

True Nature 箱根 のこと

少し前になりますが、

9月の終わりに開催されたTrueNature @Hakone!

軽井沢よりも更にさらにネイチャー感溢れる場所でのヨガイベントでした。


ほんっとーに、お天気に恵まれて、

とても気持ちよかったです。

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見て!

プリンスホテルの会場から、
湖畔を眺めながら林の中をてくてく歩いて15分。

九頭竜神社の側の芝生広場での青空ヨガクラスさせて頂きました!


黄色のティピも可愛い♡
(偶然、友人のティピやさんが建ててくれていました♪)

そのティピの中で、ヨガmusicを演奏してくれているのは、
Sheelaさん、Masoodさん、Jaffeさん。

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Jaffeさんは飛び入りで参加してくださったそうです!
なんて贅沢なヨガクラスなんだろう。。

LivemusicでのヨガクラスはDUSK以来でしたが、
自然の光と空気と音とみんなの呼吸が溶け合って、
何かがキラキラしてました。

なんだろう。。。笑

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参加してくださった方々、
機会を与えてくださった方々、
あの場を一緒に作ってくださった方々、

ありがとうございました!

素晴らしい体験をさせて頂いて、感謝です。


嬉しい再会もありました。

軽井沢のクラスにも来てくださっていたご夫婦。
いつも横浜のクラスに来てくださっている生徒さん。
サプライズで参加してくれたヨガ友。
台風一過のイベントにも参加してくださった方。

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名古屋のゆみさんとも久しぶりに♡
旦那さまとスラックラインブースを盛り上げてくださってました♪


はじめましての方も、出会えて嬉しいです。。!


普段のクラスも、私は大好きですが、
いろんな出会いがあるのもイベントならでは。

軽井沢に引き続き、
Jason Crandell先生、そしてはじめましてのSimon Low先生。

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講師のあゆみちゃんとさやかちゃん。

みんなでポーズ。
ポーズの名前は不明、、、だけど、このポーズとってる時はちょっとうっとりした気分になる。。笑

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いろんなヨガがあります。

いろんな先生がいます。


いろいろあっていいと思います。


夜はライブもありました。

音楽、ヨガ、自然。
どれもいい。
好きです。


TrueNature、これからどんな風に広がっていくのでしょう。

楽しみに見守っていきたいです。。。(^-^)


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by taipeibazaar | 2013-11-01 23:38 | お知らせ