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山へ


週末、久しぶりの連休だったので
八ヶ岳の本沢温泉まで行ってきました。

世の中はもう、春。

山にも雪が残ってるかもしれないけど、春が訪れているはず。。。



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と思ったら、立派な氷柱が。。!

まだまだ冬でした^-^;

LEKIがなかったら滑落してたかも、、、というくらいの
雪景色。(ほんとはもっとちゃんとした装備が必要みたい)
そして通じない携帯電話。
さらにはここ最近、お腹を空かせた熊の形跡があるので注意してください、とのこと。。。
ひゃ〜!

そればかりは運に任せるしかないですね。。
出会ってしまったら、無心になるしかない(笑)

山小屋にはスタッフの方と私達しかいなくて
山の中、雪とたくさんの木、大きな岩、空と土に囲まれて
すごくすごーく静かな環境でした。
夜は怖いくらい。
瞑想するにもすごくいい環境で、びっくりするくらい集中できました。

自然の中で、自分の無力さと、たくさんの命を感じましたよ(^-^)


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日常から2000メートル高いだけなのに、
ほんとならハイキング気分なコースなのに、
命が裸な感じで、死が身近でした。。

無事に帰って来られて本当によかった!

こうして友達と会って笑ったり、
クラスで皆さんとヨガを共にすることが、
奇跡だわ。。。☆と思いながら
今日も生きてることに感謝!!






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やっぱり、軽装よねぇ。。。(^o^;
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by taipeibazaar | 2010-04-05 13:07 | 日々のあれこれ


四月。
桜の季節です。

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最近はじめた自転車通勤。
いつも通る目黒川のさくらです〜
朝は空気もピンとしていて気持ちいい!

桜を見ている人たちって、すごく楽しそうです。
タクシーの運転手さんが車を停めて眺めていたり、
桜をバックに彼女をパチリ、と撮る彼氏がいたり。

みんな顔を上げて、にこにこ顔で歩いているんですよね〜
私も含め。
なんだかしあわせ感。。
それを「サクラマジック」と呼んでます(^-^)

気持ちのいい空気、
わくわくする気持ち、
なにか新しいことが起こりそうな予感、
今しかないこの感じ、体と心で思いっきり楽しみたいですね〜☆


◎リラックスヨガ 吉祥寺

 10日  土曜日 12:15〜13:45

 イベントホールむさし野 3階

アットホームなコミュニティークラスです。
初心者の方も安心してご参加ください☆

1回 1000円
持ち物:動きやすい服装、ヨガマット(レンタルあり)、飲み水、必要な方はブランケット

地図はこちら☆

◎イロイハ恵比寿

溶岩ヨガスタジオです。
温かい空間で、体を使ってのばして、ゆるめていきます。
汗と共にいらないものも全部出していきましょう!

HPはこちら☆

YUKO.Iで載ってます。


◎IBS 横浜西口店

加圧トレーニングや、アーユルヴェーダなどのスペシャルクラスもあります。

HPはこちら☆


プライベートレッスンをご希望の方は、出張ヨガも受け付けております。
taipeibazaar@hotmail.com までお問い合わせください。


お会いできるのを楽しみにしてます☆
よろしくお願いします。
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by taipeibazaar | 2010-04-02 00:43