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エゴ


最近の私のテーマは、「エゴ」。

正しくは、エゴとの戦い!

自分がいて、自分で感じて、自分を生きているものですが、

はて?
自分ってなに?

その自分の本質に気づいてゆくのがヨガだったりするのだけど、
そう簡単にはわかりません(^-^;

気がつけば、自分、自分。。。

ひとの為に、と思っていても、結局は自分の為。

落ち込んだり、悩んだり、と思ったら楽しくなったり。
変化する心もまた、エゴがあるからなんですよね。

もちろん、それが一概に悪いことだとは思いません。

でも。
なるべくエゴを減らすことができれば、
もっと可能性が広がってゆくのでは!と思うのです。

余分なものはとっぱらっちゃって、
シンプルに。素直に。
ひとのため、に行動していけるような、そんなヨギーニでいたいです。


人との繋がりの中で、ひとは生きているんだもんね(^-^)
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by taipeibazaar | 2009-10-31 01:10 | 日々のあれこれ

流れ


yogaをしている人も、していない人も、

みーんな大きな「流れ」に乗っている。

その流れに、素直に従って生きたいと思ってます。

よい時も悪いときも。

無駄なことはひとつもないし、
出会える人には出会えるさ♪

そうして流れながら、人は成長していくのかな〜と
思う、今日この頃です。。
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by taipeibazaar | 2009-10-25 00:14 | 日々のあれこれ

初恋ライブ


台風一過。

そんな夜に行われた「初恋音楽祭」♪

お料理ユニットのGomaさんが初恋委員会として、
初恋をテーマにした作品を集めた、初恋bookの発売記念ライブです。

初恋。

私の初恋は、ちゃんと恋と呼べるものは、高校生の時かな〜
文通してました(^-^)
まだポケベルも持ってなくて、
可愛い便箋に何枚も書き直して。
郵便受けを見るのが楽しみだった〜

ハズカシ〜

でも甘酸っぱいぃ〜

あの頃の私には、そのくらいの距離感がちょうど良かったみたいです。


初恋ライブもとっても甘酸っぱくて、
素敵な時間でした♪
Gomaさんありがとう☆

初恋巡回展、そして初恋bookは、下北沢のmona recordsで31日まで観られます。


初恋とともに、人との繋がりも嬉しくて、あったかかった秋の夜長でございました。。。☆
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by taipeibazaar | 2009-10-09 16:10 | 日々のあれこれ

台風〜!


みなさん、大丈夫でしたか?

まだ電車の乱れはあるみたいだけど
東京の空は、信じられないくらいの秋晴れ!

朝は横浜まで、電車の遅延や振替で長旅〜でしたが、
無事にクラスに間に合ってよかったです。

台風にもかかわらず、来てくださった方々!
ありがとうございます☆

でも意外と横浜は着いた頃からお天気で、
気持ちよいクラスになりました(^-^)

それではこれからもう1クラス☆
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by taipeibazaar | 2009-10-08 16:11 | 日々のあれこれ

みんなのちから


日々変化する体や心。

ダメな日もあるのが人間。

そんな時もインストラクターとしてみなさんのヨガのお手伝いをするという時、
スタジオに近づくにつれて、スイッチが入ります。

言うなれば、ポジティブスイッチ(^-^)

責任と喜びと、何より「ヨガをしよう」というみんなの心が
自然に私を元気にしてくれる。

ヨガはだれかと比べるものではなく、自分自身の内側に意識を向けていくものですが、
不思議なものです。
目には見えないけれど、クラスの空気感がひとつになって
その穏やかさや心地よさが少しずつからだの中に染みわたっていく時、
みんなさっきより幸せになっているような感覚があるんですね〜(^u^)

日々のクラスの中からも、本当にたくさんのことを教えられます。

今日もみんなに感謝!
いつも側にいてくれる家族や友だち、ありがとう☆

きっとあなたの笑顔が、誰かのポジティブスイッチをいれているのかも。
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by taipeibazaar | 2009-10-04 19:26 | 日々のあれこれ


吉祥寺クラスですが、10月24日はお休みさせていただきます。

10月は17日、31日になります☆


よろしくお願い致します(^-^)
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by taipeibazaar | 2009-10-04 19:00