8月のスケジュール
2019年 08月 01日いつもブログをご覧くださり ありがとうございます。
梅雨のときは太陽が恋しくて恋しくて、
明けて猛暑がやってきたら日陰を探している私です。笑
あー、人間って勝手なものよね。
何事もバランスが大切。
吸って吐く呼吸も
ヨガのアーサナも
いいこともわるいことも
全部バランス。
バランス感覚を磨けるのも、ヨガの恩恵のひとつです。
【レギュラークラス】 曜日順
月曜
◎GOLD GYM 原宿アネックス店
月曜 13:30〜14:30 グラウンディングフロー
火曜
◎TrueNature 千駄ヶ谷
火曜 10:30〜11:30 Movement60 (ハタヨガ)
12:00〜12:30 Relax30 (メディテーション)
詳しくはこちらをご覧ください
◎TODAY 千駄ヶ谷
木曜
◎スタジオシャンティー201 日本橋
木曜 10:30〜11:30 女性のためのヨガ
12:10〜12:50ランチヨガ
*8/15はWaka先生の代講となります。
◎TrueNature yoga studio 千駄ヶ谷
木曜 14:00〜15:00 Movement60 (ハタヨガ)
15:15〜15:45 Relax30 (メディテーション)
詳しくはこちらをご覧ください
*8/15はMovementは休講、Relax30は河津先生の代講となります。
金曜
◎strala tokyo 大崎
金曜 10:30〜11:30 strala relax
*8/16はShiho先生の代講となります。
【プライベートレッスン】
ひとそれぞれ、体も状況も違うため、深くしっかりと向き合うにはプライベートレッスンをお勧めします。
7月より二子玉川 Burnet と 池尻大橋 yukuru yoga にて、プライベートレッスンがはじまりました。
今月までキャンペーン中なので、気になる方は ぜひ体験しにいらしてください。
◎Burnet 二子玉川
詳しくはこちら をご覧ください
◎yukuru yoga 池尻大橋
詳しくはこちらをご覧ください
【イベント・ワークショップ】
◎ナイトヨガ @SHAREGREEN MINAMI AOYAMA
8.21 19:00〜20:00
SHAREGREEN 南青山という、とても素敵なスペースでナイトヨガを行います。
開けた空と芝生という、体も心も喜ぶ空間です。
この環境をいかした、グラウンディングフローのクラス👣
じっくりとご自愛する時間をぜひ!
詳細・お申込みはこちらよりお願い致します。
お問い合わせ・ご質問などは
yukuruyoga@gmail.com
まで、お願いします。
◎パーソナルクラス、コミュニティクラス、企業ヨガなども定期的に開催しています。
ご興味のある方はお問い合わせください。
Love yourself, Love yourlife!
by taipeibazaar
| 2019-08-01 14:26
| ☆ヨガクラススケジュール☆