2月のスケジュール

【レギュラークラス】
曜日順に載せています♪

strala tokyo 大崎
火・木・金 8:15〜9:15 & 10:30〜11:30
stralayoga
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Lotus8 馬喰横山
水曜日 20:30〜21:45
stralayoga
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chacott yoga studio 池袋
木曜日 19:00〜20:15
アロマリラックスヨガ
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TrueNature yoga studio 千駄ヶ谷
金曜日 19:00〜20:15
グラウンディングフローヨガ
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studio BEACH 横浜 womanonly
土曜日 12:45〜13:00 (20日&27日は14:00〜15:15)
グラウンディングフローヨガ
水曜日 10:30〜11:30 & 11:45〜12:45
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GOLDGYM 南青山
日曜日 15:00〜16:15
グラウンディングフローヨガ
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【WS&イベント】
Yoga Cures Special @c-flow 鵠沼海岸
2/20 土曜日 10:00〜11:30

今月のテーマは、デスクワークによる疲労・オフィスマインド・猫背・疲労 などにフォーカスしたシークエンスを行います!
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Strala Yoga Special @GOLDGYM 南青山
2/6 土曜日 9:30〜11:00
DJ miyaさんのLive DJに乗せて心地よくヨガします♪
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Reebok Fitness Battle Club @原宿
期間限定のReebok Fitness Studioが原宿にオープンします。
連日様々なエクササイズが受けられますよ!
私はstrala yogaを担当します^ ^

2/11祝 13:00〜14:15 strala yoga
2/14日 13:00〜14:00 strala yoga
2/18木 8:00〜9:00 strala yoga
2/25木 8:00〜9:00 strala yoga
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【yukuruyoga】
◎2/4 (木) 14:00~15:30
午後のグラウンディングフロー
《体をあたためて巡りをよくしよう》
  
◎2/7 (日) 10:00~11:30
新月のグラウンディングフロー
《心の願いをクリアにして書き出してみよう》

◎2/13(土) 16:00~17:30
愛のグラウンディングフロー
《パートナーヨガでお互いを支えて委ねよう》

◎2/18(木) 15:30~17:00
午後のグラウンディングフロー
《体をあたためて巡りをよくしよう》
※ananda lunch 13:00〜 クラスの前にご希望の方はランチご一緒しましょう♪代々木上原のバタフライカフェを予定しています。ご予約時にお伝えください^ ^

◎2/21(日) 10:00~11:30
朝のグラウンディングフロー
《呼吸を深くしてしっかりと動こう》

◎2/26(金) 14:00~15:30
午後のグラウンディングフロー
《体をあたためて巡りをよくしよう》

1クラス 90分
レンタルマット&デトックスウォーター付き

初回体験 3,000円
ドロップイン 3,500円
3回チケット 9,000円(有効期限 2ヶ月)
5回チケット 14,000円(有効期限 3ヶ月)

会場は、代々木上原駅から徒歩5分ほどにあるbotanical spa blissie (ボタニカルスパ ブリシエ)さんです。

お問い合わせ・ご予約は、
yukuruyoga@gmail.com
までお気軽にどうぞ。

都会のオアシスのような空間に、ぜひくつろぎにいらしてください。


タイムリーな情報などは、facebookをチェックしてみてください。

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もうすぐ春。
カラダを動かして、深く呼吸して、健やかに過ごせますように(*^^*)











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by taipeibazaar | 2016-02-02 12:34 | ☆ヨガクラススケジュール☆