右から左へ〜♪
2013年 05月 11日ふと思い出したこと。。
♪ 右から左へ 受け流す〜 ♪♪
懐かしの、ムーディ勝山さんのギャグ。。。笑!
私たちの心も体も、たえず変化している。
とどまりたくてもとどまってくれない。
見た目にはそこまで変わらないかもしれないけど、
細胞は常に新しいものに入れ替わり、
新しい体になっている。
起きる現象だって、
とどまらない。
変化する。
昨日まではなんとなく落ち込んでたけど、
今は幸せでたまらない。
明日はまたどんな気持ちでいるのか、
予想できない。
苦しいときって、
ひとと比べてるとき。
過去の自分や、ありもしない未来の自分と比べてるとき。
ひとの意見を鵜呑みにしてしまっているとき。
そんな気がします。
だから、
♪右から左へ受け流す〜 ♪♪
いろいろ考えちゃうこともあるけど、
苦しいな、必要ないなと思ったら、
受け流す。
ムーディーさん、ありがとう(*^^*)
こころとからだは繋がっているから、
体が緊張していたら、受け流し辛い。
しなやかに、
風に揺られる植物みたいに、
体が緩んでいたら、受け流しやすくなる。
と感じてます。
春一番みたいな風が吹いてきたって、
折れないぜ!
体がかたまったり、滞っていたら、
深呼吸して、動かして。
ヨガして(*^^*)
受け流して、
しなやかに起き上がる。
それでもそれでも、
誰かの言葉や行動で(それも愛情だったりするけれど)、
自分のいのちと違うことをしなきゃならないんじゃないか、
って苦しくなったら、
「そんなの関係ねぇ〜!」
って、
自分を大切にしちゃう( ´ u ` )
うーん、
世の中にはいろんなメッセージが散りばめられてるねー
ワイルドだね。
今日もいい一日にしよう♡
by taipeibazaar
| 2013-05-11 18:26
| 日々のあれこれ