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ああ、川の流れのように

最近、自分の体を水みたいに感じて動くのがマイブーム^^

さらさらと流れる川のように。
呼吸にのって、
体が向かいたいその方向へ。

いろんな抵抗感がなくなる気がします。

例えば先程、
大きな荷物で人混みをかきわけて
やっとこさ乗った満員電車にて。
いらいらとしていたわたし。
完全に固体なわたし。
隣にいた超固体なおばさまが、
がつーんと押してきた。
固体同士で溶け合うわけもなく、、、
わたしも押し返してた^^;
気まずい雰囲気。。

やっぱり、固体同士は対立しちゃう。

あちゃー、と思って水になったら、
ごめんね。
と思えたし、急に電車の人たちとの一体感を覚えたのでした^^;

外見は何も変わってないのに、
内の変化でこんなに変わるんだよね。

水になる、なんて完全にイメージだし。

イメージ、
想像力、
感じる力、
大切ですね!


そうそう、そう言えば、
ヨガのアーサナには、山とか木、動物、太陽礼拝や月礼拝はあるのに、「水」ってないな〜と思っていたけど、
動き自体が水なのかもしれないね?
ヴィンヤサって、水!?
by taipeibazaar | 2011-05-14 23:26 | 日々のあれこれ