第三弾!


美容栄養学の先生、神農幸ちゃんのイベント、
女性に生まれたんだから、内側からも外側からもキレイでいたい☆
心身共に綺麗になりたい方に送るセミナー、第三弾です!

テーマは「冷え性 後編」です。
前編では、冷え性に効く生姜の話やベジフルジュース、冷え性によってどんな影響がでるのか?
など、悩んでいる方も多いテーマに沿っての講義とヨガクラス。
今の時代、雑誌やインターネットなどで情報はいくらでも収集できるので、
知識としては「冷え性」のことをみなさんよく知っていらっしゃいます。
それを再確認し、疑問があれば解決して、
実際に効果のある野菜やフルーツを使ったジュースを飲んだり、ヨガをして、
「実践」していただける場にして行きたいと思っています。

これを機に、実生活に活かして頂けたら嬉しいです(^-^)/

前編を受けていない方も大歓迎です♪

以下、詳細です☆

***************************************************

「きれい」×「きれい」セミナー vol.3

「ヨガ」×「食べ物」でインナービューティ



ヨガインストラクターの今井祐子さんと一緒に
「ヨガ」と「食べ物」の両面でインナービューティーについて考えてい
きます☆


今回のテーマは「冷え症対策」後編!


冬はもうすぐ終わるけど「冷え性」は関係なし!
冷え性対策によってもたらされる「美容効果」などもお話します。

ショウガ以外の食べ物にも血行をよくする効果が?!
ヨガのゆったりした動きで血行促進!



神農幸の「美容栄養学講座」と今井祐子によるヨガレッスン、
さらにテーマに沿ったベジフルジュース付きです☆



*******************************************************

[日時]
2月27日(日)
11:00スタート(10:40受付開始)

[場所]
brighton beach studio(ブライトンビーチ スタジオ)

小田急線 東北沢駅南口より徒歩1分
井の頭線 下北沢駅から徒歩10分
井の頭線 池ノ上駅から徒歩8分

http://www.brighton-studio.com/

[住所]
東京都世田谷区北沢1-20-19 クレセントビル 3F


[参加費]
3,000円
(講座代・ヨガレッスン代・ジュース代込み)

[持ち物]
動きやすい服装、筆記用具、ヨガマット(レンタル可)

[予約方法]
info@kirei.kakao.jp」まで、お名前・電話番号・人数をお送
りください。
その際タイトルに「きれいきれいセミナー予約」とご記入ください。
こちらから確認メールを送信いたします。それで予約完了です。

準備の都合上キャンセルは2日前までとさせていただきます。
あらかじめご了承くださいませ。

------------------------------------------

taipeibazaar@hotmail.com宛 でも構いません。

ご興味あれば、ぜひご参加ください☆
[PR]
by taipeibazaar | 2011-02-20 15:45