☆7月のヨガクラスのお知らせ☆


蒸し暑い日が続きますね。。!
なついです。

夏生まれの私にとって、
そして名古屋育ちの私にとって、
この蒸し暑さ。

嫌いじゃない(^u^)

それにしても、食欲がなくなったり
夏バテしやすい季節です。

吉祥寺では、陰ヨガを行います。
体の中から元気になりましょう〜☆


◎YOGATTA

金曜日 14:15〜15:15  ハタヨガ

HPはこちら☆


◎陰ヨガ  YIN ヨガ 吉祥寺

 10日、24日   土曜日 12:15〜13:45

 イベントホールむさし野 3階

陰ヨガは、ひとつのポーズをじっくり時間をかけて深めます。
自分の体重を使って、関節に刺激を加えていきます。
無理な力は使わずに、ゆったりじっくり
自分を感じましょう☆
体のかたいひとにも、お勧めです!

アットホームなコミュニティークラスです。
初心者の方も安心してご参加ください☆

1回 1000円
持ち物:動きやすい服装、ヨガマット(レンタルあり)、飲み水、必要な方はブランケット

地図はこちら☆


◎イロイハ恵比寿

月曜 21:00〜22:00 リフレッシュ
火曜 8:15〜9:15 アドバンス
水曜 8:15〜9:15 あさヨガ、10:00〜11:00 ベーシック
日曜 14:00〜15:00 ゆるヨガ、15:15〜16:15 ベーシック

溶岩ヨガスタジオです。

HPはこちら☆


◎IBS 横浜西口店

木曜日 11:00〜12:15 ホットヒーリング 
    14:00〜15:15 ホット75

HPはこちら☆


プライベートレッスンをご希望の方は、出張ヨガも受け付けております。
taipeibazaar@hotmail.com までお問い合わせください。


よろしくお願い致します☆
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by taipeibazaar | 2010-06-30 20:54