11月のヨガクラスのお知らせ☆

11月。。

冬ですね〜
空気が変わりました。
冬の匂いがします。。

今年から、柿が好きになりました。
おとなの味って感じがします。
皮ごといっちゃいます。

みかんは今年も、一度に5個はペロリです。

さて。
寒い季節に負けない、しなやかな体と心をヨガで整えていきましょう♪


◎イロイハ 恵比寿 (溶岩ヨガスタジオ)

詳しくはこちら☆

basicからゆるヨガ、advanceまで。
自分に合ったクラスに出会えると思います(^-^)
汗とともに、ストレスや疲れ、いらないものをぜーんぶ出しちゃいましょう♪

Yuko.Iで載ってます。

◎IBS横浜西口店 

詳しくはこちら☆

ホットヨガスタジオですが、常温クラスもやってます。
日曜日にはスペシャルワークショップがあり、アーユルヴェーダやパワーヨガなども学べます!


◎リラックスヨガ 吉祥寺 イベントホールむさし野3F

 11月14日、28日 すべて土曜日 12:15〜13:45(90分)

コミュニティーヨガクラスです☆
初心者の方も大歓迎♪

一回 1000円
持ち物は、動きやすい服装・ヨガマット(レンタルのご用意もあります)・汗ふきタオル・飲み水・必要であれば、ブランケットなど。
12時からお部屋が使えます。

地図はこちら☆
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吉祥寺駅から徒歩7分くらいです。


お問い合わせは、taipeibazaar@hotmail.comまでお願いします。


自分を見つめる穏やかな時間を過ごしに来てください☆
お会いできるのを楽しみにしてます(^-^)/


☆スタジオに行くのはちょっと。。という方、出張ヨガレッスンをご希望の方もお気軽にお問い合わせください。


よろしくお願い致します!


yuko
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by taipeibazaar | 2009-11-10 01:11